Пробное посещение
г. Москва,
ул. Аргуновская, д. 10, стр. 2
+7 (495) 150-55-82
Обратный звонок
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!

Кардио-зона

Большое значение в достижении спортивных результатов имеет совмещение силовых и кардио тренировок.

Особенно важен контроль времени кардио нагрузок на организм. Персональные тренера применяют самые эффективные методики, в зависимости от степени подготовленности и ограничений по здоровью.

Кардио зона лаборатории фитнеса «КАПСУЛА» оснащена современным оборудованием:

Беговые дорожки PRECOR® серии Experience™. Угол наклона деки от — 3° до 15° позволяет имитировать бег по холмам и концентрироваться на различных группах мышц. Технология Footplant™ постоянно контролирует скорость движения полотна, помогая Вам сохранять равномерность шага и равновесие.

Система контроля ударного воздействия Ground Effects® амортизирует удары ступней о полотно беговой дорожки, снижает нагрузку на колени, ноги и спину. Уникальная система подвески обеспечивает контроль поперечных движений полотна, оставаясь при этом податливой и удобной. Система контроля GFX® уменьшает силу удара по сравнению с бегом на улице до 44%.

Эллиптические тренажеры PRECOR EFX® 885 с конвергентной технологией CrossRamp® и подвижными поручнями Total Body.

Новая конструкция рампы CrossRamp® со сходящейся траекторией движения педалей имитирует естественное движение ног по время ходьбы. Изменяемый угол наклона рампы и подвижные рукоятки оптимальной длины позволяют тренировать мышцы верхней и нижней частей тела одновременно, а также максимально имитировать движение во время бега.

Технические особенности и удобная конструкция позволяет использовать данные тренажеры людям любого возраста, телосложения и с любым уровнем физической подготовки.

Студия эфективных персональных тренировок CAPSULA

Фитнес нового поколения:

Лаборатория фитнеса «КАПСУЛА» — высокоэффективное ограниченное пространство, где каждая мелочь направлена на достижение цели. Здесь не может быть украшений, здесь неуместны излишества, здесь немыслима роскошь.

Ты закрыт, ты защищен, ты зафиксирован, каждое твое движение анализируется, каждое усилие уместно и ведет к результату.

Лаборатория фитнеса «КАПСУЛА» это высокоэффективный подход к занятиям спортом в условиях современного ритма жизни.

В «КАПСУЛЕ» ежедневно наша команда достигает следующие цели:

  • Решение проблем с гиподинамии, нарушение функций опорно-двигательного аппарата (офисные сотрудники)
  • подготовка к соревнованиям по боди-биллингу, фитнес-бикини, пауэр-лифтингу и другим профильным видам спорта
  • изменение композиции тела (уменьшение количества жировой массы и увеличение мышечной)
  • Оздоровительный фитнес 50+
  • послеродовая реабилитация
  • Детский фитнес
  • посттравматическая реабилитация
  • улучшение подвижности позвоночника и крупных суставов
  • увеличение гибкости
  • тренировка сердечно-сосудистой системы
About image
Посмотреть видео
о Capsule
arrow
Запишись
на бесплатную
обзорную экскурсию
Попробуй себя в деле!
Есть вопросы?
Заполните форму и получите полную консультацию нашего тренера!