Пробное посещение
г. Москва,
ул. Аргуновская, д. 10, стр. 2
+7 (495) 150-55-82
Обратный звонок
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!
Попробуй
себя в деле!

Персональный тренинг

Лаборатория фитнеса «Капсула» рада предложить вам персональные тренировки на Аргуновской. Такие современные занятия показывают высокую эффективность, кроме того, они имеют целый ряд преимуществ перед многими другими видами фитнеса.

Достоинства персональных тренировок

  • Обучение. Новичку сложно бывает сориентироваться в тренажерном зале. Многие просто не знают, как подойти к современному оборудованию. Инструктор подробно объяснит назначение каждого тренажера, кроме того, он расскажет о назначении датчиков, покажет, как использовать оборудование.
  • Индивидуальный план. Все люди имеют различное телосложение. Кроме того, они приходят в спортзал со своими ожиданиями. Исходя из особенностей каждого человека, опытный тренер поможет подобрать максимально эффективную программу занятий.
  • Высокий уровень безопасности. Работая под руководством инструктора, вы не причините себе вред. Все нагрузки будут оптимальными. Минимизируется риск травм и повреждений.
  • Самодисциплина. Занимаясь с тренером, сложно будет пропустить занятие без веской причины. Это позволит регулярно посещать фитнес-центр и получить видимый результат от занятий в короткое время.

Индивидуальные тренировки у метро «Алексеевская», «Бутырская», «Останкино» ждут вас в лаборатории фитнеса «Капсула». Здесь работают только квалифицированные инструкторы. Для вас установлено самое современное оборудование.

В лаборатории фитнеса практикуют четкий подход к каждому клиенту. Поэтому занятия с тренером возле метро «ВДНХ», « Академика Королева» всегда будут результативными.

Эффективные занятия с тренером рядом с бизнес-центрами «Стройконвест», «Мосавто» - отличный способ оставаться в прекрасной форме и наслаждаться собственным великолепным внешним видом и настроением!

Студия эфективных персональных тренировок CAPSULA

Фитнес нового поколения:

Лаборатория фитнеса «КАПСУЛА» — высокоэффективное ограниченное пространство, где каждая мелочь направлена на достижение цели. Здесь не может быть украшений, здесь неуместны излишества, здесь немыслима роскошь.

Ты закрыт, ты защищен, ты зафиксирован, каждое твое движение анализируется, каждое усилие уместно и ведет к результату.

Лаборатория фитнеса «КАПСУЛА» это высокоэффективный подход к занятиям спортом в условиях современного ритма жизни.

В «КАПСУЛЕ» ежедневно наша команда достигает следующие цели:

  • Решение проблем с гиподинамии, нарушение функций опорно-двигательного аппарата (офисные сотрудники)
  • подготовка к соревнованиям по боди-биллингу, фитнес-бикини, пауэр-лифтингу и другим профильным видам спорта
  • изменение композиции тела (уменьшение количества жировой массы и увеличение мышечной)
  • Оздоровительный фитнес 50+
  • послеродовая реабилитация
  • Детский фитнес
  • посттравматическая реабилитация
  • улучшение подвижности позвоночника и крупных суставов
  • увеличение гибкости
  • тренировка сердечно-сосудистой системы
About image
Посмотреть видео
о Capsule
arrow
Запишись
на бесплатную
обзорную экскурсию
Попробуй себя в деле!
Есть вопросы?
Заполните форму и получите полную консультацию нашего тренера!